Mondkapje dragen meest effectief werkende maatregel
Het dragen van een mondkapje is de meest effectieve maatregel voor de volksgezondheid in de strijd tegen Covid, en vermindert het aantal infecties met 53%, zo blijkt dit wereldwijde onderzoek. Tevens bleek dat het fysieke afstand houden het aantal Covid infecties met 25% vermindert.
Deze conclusies werden getrokken na analyse van 72 onderzoeken naar volksgezondheidsmaatregelen tegen Covid in een meta-analyse.
Handen wassen gaf ook een vermindering van 53% van de Covid besmettingen aan, hoewel dit niet statistisch significant was na correctie voor het kleine aantal opgenomen onderzoeken naar handen wassen.
Gedetailleerde analyse was niet mogelijk voor andere maatregelen.
Alle maatregelen versterken elkaar zeer
Uit de resultaten van dit onderzoek bleek dat Mondkapjes, sociale afstand en handen wassen allemaal effectieve maatregelen zijn om besmettingen te beteugelen – waarbij het dragen van een mondkapje het meest effectief is. Het is daarom erg belangrijk is om door te gaan met deze maatregelen naast vaccinprogramma’s. Vaccins zijn veilig en effectief en redden wereldwijd levens. Maar ze bieden geen 100% bescherming.
Elke gecombineerde maatregel versterkt het remmen van infecties meer dan de verschillende maatregelen enkel gebruikt, en effect daarvan bij elkaar optellen.
We zouden het allemaal moeten doen en we moeten niet afhankelijk zijn van één interventie zoals alleen vaccinatie.
Gerelateerde artikelen, bekijk ook:
Extra vitamine D-inname
Het altijd goed extra vitamine D te nemen in de herfst, winter en vroege voorjaar, wanneer ons lichaam nauwelijks zelf vitamine D aanmaakt.
Extra vitamine D wordt ook geadviseerd als bescherming tegen Corona Covid19-infectie. Gedurende de pandemie kregen coronapatiënten op de IC´s o.a. vitamine D toegediend. Wetenschappers koppelen vitamine D-tekort aan hogere Corona/Covid-19-sterftecijfers.
Vitamine D bestellen
Vitamine D is te koop in tabletten, capsules maar ook vloeibaar. Je kunt het bestellen :
- Vitamine D3 bij bol.com
- Vitamine D bij de Online Drogist
- Vitamine D bij de Drogisterij.net
- Of koop vitamine D bij Vitamines per Post
Luchtreiniger TCL Breeva Met HEPA Filter bestellen
De kans op besmetting wordt kleiner naarmate de lucht schoner wordt. Er zijn onderzoeken die aantonen dat goede luchtfiltering beter is dan een raampje open zetten. De TCL Breeva filtert de lucht 4 keer per uur op maximale snelheid in een kamer tot 15 m², wat betekent dat het slechts 15 minuten duurt om schone lucht. Voor een grotere ruimte kun je er 2 gebruiken. De prijs die je betaalt voor deze luchtreiniger ligt meestal tussen de 85-100 euro, afhankelijk van waar je hem koopt. Vaak is De TCL Breeva A1 luchtreiniger voor een betaalbare prijs te vinden op bol.com
Ook zijn er andere soorten luchtreinigers te vinden op bol.com.
Resveratrol als potentieel antiviraal middel
Peter van der Voort is Hoofd IC van het Universitair Medisch Centrum Groningen.
Hij gaat er van uit dat resveratrol de hoeveelheid leptine kan verlagen, waardoor corona Covid19 patiënten minder ziek zouden worden. Dit is wat ze hebben ontdekt en verder gaan onderzoeken.
Verder heeft resveratrol een ontstekings-remmende werking. Het werkt als antiviraal middel bij met Corona covid10 besmette menselijke longcellen, ontdekte men recent in het UMCG. Hetzelfde geldt voor een vergelijkbaar voedings-supplement met de naam Pterostilbeen. Beide zijn eventueel ook te combineren.
Een uitgebreid assortiment Resveratrol wordt via bol.com aangeboden.
Ook kan het handig zijn Pterostilbeen of Resveratrol te bestellen of bij het bedrijf Vitamines per Post.