Categorie: gezondheid en zorg

XXL brede Rollator voor bredere en zwaardere mensen, ook bij overgewicht

Een rollator is een hulpmiddel om mensen (ouderen) die slecht ter been zijn mobiel te houden.

De laatste jaren zijn ook de ontwikkelingen bij rollators groot geweest, zodat u kunt kiezen uit diverse soorten en merken rollators. Zo kunnen   veel senioren weer meer comfortabel en veiliger lopen.  En mensen die door minder kracht dan wel pijn beperkt worden, een stuk mobiliteit en daarmee vrijheid terug geven.

XXL Rollator voor bredere mensen of mensen met overgewicht

Een XXL Rollator rollator is breder en robuuster dan een gewone rollator, en heeft een breder en lang frame en heel sterke parkeerrem. Waardoor de rollator erg stabiel is om veilig op te zitten en daarna weer te gaan staan.  Daardoor is dit type rollator ook heel geschikt voor rollatorgebruikers met overgewicht. Wanneer u wat zwaarder of steviger gebouwd bent is het aan te raden om te onderzoeken of een XXL rollater misschien een beter alternatief is.

Voor elke rollator geldt dat deze een grens heeft voor het maximum gewicht van de gebruiker.  Let bij de keuze op dit maximale gewicht wanneer u een rollator wilt aanschaffen. “XXL brede Rollator voor bredere en zwaardere mensen, ook bij overgewicht” verder lezen

Gehoorklachten, gehoorverlies? – Hoe ontstaat ouderdomsslechthorendheid?

Bij ouderdomsslechthorendheid wordt het volgen van een gesprek moeilijker, vooral in een rumoerige omgeving. Je hoort dat er gepraat wordt, maar je verstaat niet je gesprekspartner zegt. Deze vorm van slechthorendheid  komt veel voor.

Veel mensen beginnen er vanaf hun vijftigste iets van te merken van gehoor problemen. Niet altijd valt het direct op dat er gehoorverlies is. Maar op hun zestigste of zeventigste ze dan pas echt gehoorklachten.

Langzamer spreken en articuleren helpt, schreeuwen niet

“Gehoorklachten, gehoorverlies? – Hoe ontstaat ouderdomsslechthorendheid?” verder lezen

Na een decennium HPV vaccineren is baarmoederhalskanker gehalveerd

Na 10 jaar HPV vaccinaties zijn de baarmoederhalskanker cijfers gehalveerd

Het eerste kankervaccin ter wereld werd pas 10 jaar geleden in Australië toegediend. Sindsdien is het vaccin voor humane papillomavirus (HPV) in 130 landen uitgerold en is het aantal mensen met nieuwe cervicale kanker  gehalveerd.

Niet alleen baarmoederhalskanker, ook kanker in keel en mond

Het HPV-vaccin beschermt ook tegen kanker in de keel en de mond bij zowel mannen als vrouwen.  Professor Ian Frazer zei dat het vaccin binnen 40 jaar kanker veroorzaakt door HPV zou kunnen uitroeien. “Na een decennium HPV vaccineren is baarmoederhalskanker gehalveerd” verder lezen

Rollator is onmisbaar hulpmiddel voor ouderen en mensen slecht ter been

De rollator is een onmisbaar hulpmiddel, vaak voor ouderen maar ook jongere mensen die slecht ter been zijn

Ouderen en jongere mensen met reumatische klachten kunnen hun mobiliteit ondersteunen met een rollator.

De rollator wordt niet meer  vergoed zoals vroeger, aangezien deze uit het basispakket van de  ziektekostenverzekering is verwijderd. Daardoor is voor veel mensen is het aanschaffen van een rollator een extra uitgave geworden.  Voor een aantrekkelijke prijs biedt bijvoorbeeld UwRollator.nl rollators aan. Hoewel u bij veel zorgwinkels rollators kunt kopen heeft “Uw Rollator” het voordeel dat ze een zeer uitgebreid assortiment hebben.  Zodat u echt een rollator naar uw zin kunt kiezen.  Of kijk bij de Hulpmiddelenwereld rollators.  “Rollator is onmisbaar hulpmiddel voor ouderen en mensen slecht ter been” verder lezen

Elektronische neus ruikt of en welke longziekte je hebt bij huisarts/ziekenhuis

Binnen afzienbare tijd zal elke huisartsen praktijk en ziekenhuis een zogenaamde elektronische neus gaan gebruiken. Dit apparaat ruikt of en welke longziekte je hebt. Binnenkort start een onderzoek om deze zogenaamde e-nose bij huisartsen en ziekenhuizen uitgebreid te testen en te verbeteren. “Elektronische neus ruikt of en welke longziekte je hebt bij huisarts/ziekenhuis” verder lezen

Belangrijke Regels om bij zonnen je huid te beschermen

De zon is noodzaak, maar houd je aan een aantal regels

Hoeveel zon een huid kan goed verdragen?  Bij het zonnen is het belangrijk rekening te houden met de hoeveelheid zonuren en zonkracht in combinatie met het eigen huidtype.

Je moet altijd oppassen dat de huid niet teveel zonlicht krijgt en verbrandt.  Maar ook te weinig zon kan schade aan het lichaam brengt. Dit komt onder andere door een tekort aan vitamine D dat door gebrek aan zonlicht ontstaat. Wel  waarschuwen dermatologen en huidtherapeuten dat verstandig zonnen (niet overmatig en zonder te verbranden) essentieel is. Zie hiervoor de 10 regels hieronder. “Belangrijke Regels om bij zonnen je huid te beschermen” verder lezen

SPF = Sun Protection Factor of beschermingsfactor zonnebrandmiddel

SPF (Sun Protection Factor) is een getal wat aangeeft hoe goed zonnebrandcrèmes en zonnebrandlotions de UV-B-straling (ultra violet licht B) van het zonlicht tegenhouden. Zodat deze straling niet doordringt in je huid en zo je huid beschermt tegen deze straling.

Bij te lang zonnen kan de huid verbranden en rood worden. De UV-B-straling in het zonlicht zorgt voor deze zogenaamde zonnebrand.  De SPF geeft aan hoe goed het ultravioletfilter in zonnebrandmiddelen is voor UV-B-straling. De SPF aanduiding zegt niets over de UV-A-straling. Terwijl deze UV-A-straling dieper in de huid doordringt, en veroudering van de huid veroorzaakt. Zowel UV-A als UV-B kunnen huidkanker veroorzaken.

Wat is SPF (Sun Protection Factor)

“SPF = Sun Protection Factor of beschermingsfactor zonnebrandmiddel” verder lezen

Zonnebrandcrème moet UV-A en UV-B stralen tegenhouden – Test 2017

De consumentenbond heeft in 2017 zonnebrandcrème  getest

In het voorjaar van 2017 testte de consumentenbond  15 zonnebrandmiddelen met beschermingsfactor SPF 30. Er werd alleen zonnebrandmiddel in  melkvorm getest, geen sprays.  “Zonnebrandcrème moet UV-A en UV-B stralen tegenhouden – Test 2017” verder lezen

Wat is zonkracht? en het verband met UV straling (ultraviolet licht)?

De zonkracht geeft aan hoe lang je huid kan worden blootgesteld zonder te verbranden en rood te worden.

Langdurige blootstelling aan zonnestralen verhoogt de kans op huidkanker. Het ultraviolette licht in het zonlicht is de oorzaak daarvan.

Met zonkracht wordt weergegeven hoeveel ultraviolette straling (UV licht) in het zonlicht op de aarde terecht komt. De zonkracht wordt uitgedrukt in een getal. Een laag getal is weinig zonkracht, en hoog veel.  “Wat is zonkracht? en het verband met UV straling (ultraviolet licht)?” verder lezen

Rotterdamse onderzoekers ontdekken verjongingsmiddel Proxofim

Wetenschappers van het Erasmus MC in Rotterdam is gelukt om bij bejaarde muizen aanzienlijk jonger en fitter te maken.

Het onderzoek gebeurt met bejaarde muizen, die vergeleken met de leeftijd van mensen ongeveer 80 jaar oud zijn. Zij gedroegen zich dus ook bejaard, bewogen weinig en hadden een dunne vacht.

Muizen werden jongen na kuur met verjongingsmiddel Proxofim

“Rotterdamse onderzoekers ontdekken verjongingsmiddel Proxofim” verder lezen

Horen en gehoorapparaat, breng jezelf geen schade toe

Koop hoortoestellen niet in supermarkt of warenhuis

Soms verkopen supermarkten en warenhuizen goedkope gehoortoestellen. Zulke hoorapparaten bieden ondersteuning bij alle geluiden. Dit zijn geen gehoorapparaten welke via de gehoorspecialist verkrijgbaar zijn. Dit zijn dus geen professionele toestellen die nauwkeurig aangemeten worden.  Dergelijke gehoorapparaten dienen enkel ter ondersteuning.

Te harde geluidsversterking hoorapparaat

“Horen en gehoorapparaat, breng jezelf geen schade toe” verder lezen

Stoptober – samen 28 dagen stoppen met roken – kies passende methode

Stoptober – probeer 28 dagen niet een sigaret te roken

Een periode van 28 dagen is overzichtelijk en daardoor makkelijkerom succesvol te zijn. Voor de stoptober actie ben je geslaagd wanneer je 28 dagen stopt met tabak roken.

Elk stapje op weg naar stoppen met roken is belangrijk.

Tijdens hun 28-daagse stoppoging worden deelnemers gesteund met positieve prikkels vanuit de sociale media. Via Facebook en Twitter kunnen deelnemers elkaar steunen en aanmoedigingen. Ook politici, topsporters en bekende Nederlanders steunen de stoptober actie.

Stoppen met roken makkelijker met een hulpmiddel

Lees meer over het stoppen met roken met een hulpmiddel :
Stoppen met roken verschillende methodes

Stoppen met roken met behulp van een e-sigaret

E-sigaretten zijn wetenschappelijk bewezen zeer effectieve rookstopmiddelen.  In het Verenigd Koningkrijk zijn e-sigaretten door het rijk en de gezondheidszorg als officiele rookstopmiddelen geaccepteerd en worden ook door artsen en gezondheids medewerkers geadviseerd en begeleid als rookstopmiddel.

Wil je meer weten over het stoppen met roken met behulp van elektrische sigaretten dan is dit een goed startpunt:
Stoptober stoppen met roken met een elektrische sigaret

Meer weten over Stoptober?

Rokers die willen meedoen met Stotpober en zich hebben ingeschreven via www.stoptober.nl kunnen gratis de Stoptober-app downloaden. Via de app krijgt men dagelijks persoonlijke aanmoedigingsberich om het niet roken vol te houden. Ook geeft de app informatie over welke positieve lichamelijke gevolgen er zijn van het niet roken en hoeveel geld men bespaart. Stuk voor stuk zijn het bevestigingen die het besluit om 28 dagen te stoppen met roken te ondersteunen
Stoptober en de sociale media